「節約疲れ」を防ぐ賢い家計管理の実践法

物価高で広がる節約疲れを防ぐには、支出の基準を決めて判断回数を減らすことがカギです。決断疲れの仕組みから具体的な対策まで、無理なく続く家計管理の方法を解説します。